あなたのエネルギーを最適化

心身脱落:瞑想と呼吸ワークショップ(年末セルフケア編)

森田 清史
WRITER
 
おだやか
この記事を書いている人 - WRITER -
森田 清史
瞑想歴15年 樂園ヒーリング/BlueYOGA代表
波動を最適化するエネルギーワーク&ボディワークとライフコーチング。 ヒーリング、瞑想、タントラヨガなど、あなたに最適な方法でポジティブな波動に整え、ハートを開くサポートをしています。あらゆる可能性が開花していく心豊かな生き方をご提案。
詳しいプロフィールはこちら

心身脱落:心と体の束縛から自由になること

令和2年最後のイベントのお知らせです。
(ほとんどやってないけど)

今年ため込んだ課題、悩み、体の疲れ、

ぜんぶ今年のうちに手放しましょう。

とくに21日の冬至までは
マイナスのエネルギーを解き放ち、新たな風を迎え入れる準備の時。

このワークショップでは、
瞑想と呼吸のワークを中心に、
体とメンタル、エネルギーのすべてのレベルで
トータルに解放を促し、手放すことを中心にしていきます。

今年はご自身が思っている以上に、心身が疲労困憊しています。
そして、そのことに多くの人が気づいていないのが現状だと思います。
”呼吸”をできていないと感じる人がたくさんいらっしゃいます。(ほとんどの人?)
 
人間には、集合することで意識を高めあい、癒しあう時間が必要です。

今年は、現実的に、気持ち的にも
それがなかなか出来なかったことが関係していると思います。
 
「正しい呼吸がケア出来ていれば、一切の病気に罹らない」と言われます。

体をほぐし、リラックスして心身脱落させることで、
”呼吸”をしっかりとできるようになりませんか?
 
心と体の年末最後の大掃除の時間を、一緒に楽しみましょう。
*前日夜に沖縄聖地巡礼の旅から和歌山に帰ります。
巡礼地のエネルギーもそのままお受け取りくださいね。

=================
令和2年12月19日(土)
13:30〜16:00

和歌の浦アートキューブD2

料金 ¥2500-(中学生以下無料)
・天地呼吸ワーク
・マインドフル瞑想
・浄化トータルリラクゼーション
・サウンドバス(音浴)
・ゆるゆるボディワークなどの予定
=================
こちらのフォームよりお申込みください。
メモ欄に「12/19ワークショップ参加希望」とお書きください。
後ほど、詳細をメールにてご案内します。

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