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心を大きく、軽くする魔法の言葉

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瞑想歴15年 樂園ヒーリング/BlueYOGA代表
波動を最適化するエネルギーワーク&ボディワークとライフコーチング。 ヒーリング、瞑想、タントラヨガなど、あなたに最適な方法でポジティブな波動に整え、ハートを開くサポートをしています。あらゆる可能性が開花していく心豊かな生き方をご提案。
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こんにちは。
森田清史です。

「自分だけの人生を輝かせるための秘訣」について、
シリーズでお届けしています。
 
今日は『心を大きく、軽くする魔法の言葉』
についてお話しします。
 
自分の思い通りにならないことって
たくさんありますよね。
 
何かをしようとした時に限って用事を頼まれたり、
ものすごく楽しみにしていたお出かけの日が大雨だったり。
「なんで、こうなるの〜〜〜」って、
イライラしたり怒りが込み上げることもあります。
 
そんな時は、
この魔法の言葉を呟いてみてください。

「まあ、いいか〜」

そう呟くだけで、
あっという間にイライラや怒りはどこかに飛んでいきます。
 
世の中には、
自分でコントロールできることと、
コントロールできないことがありますよね。
 
自然現象などはコントロールできないし、
人間関係でも相手のことはコントロールできません。
コントロールできないことは受け入れていくのが
一番ストレスがかかりません。
 
そこで、「まあ、いいか〜」です。
 
言葉にはエネルギーがあります。
言霊が宿っています。
口にすることで、
やわらか〜な気持ちに変わって
心が軽くなっていきますよ。
 
ほかにも
「ありがとう」「それいいね」
などなども魔法の言葉。
 
ポジティブな言葉を口にするクセをつけていくと、
驚くほど人生は輝きはじめます。
 
口にするだけでOKなんです。
ぜひやってみてくださいね。
 
今日はここまでです。
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。

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皆さんの人生が、
より光り輝きますように。

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