秘めた可能性を最高に引き出す

月光(音と光の空間を旅する)

 
枕元
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森田きよふみ
スピリチュアル・ライフコーチ/Blue Yoga 代表 2011年 広告会社経営時代に心身のエネルギーが枯渇し、半年間の寝たきり生活を経験。お金も仕事も健康も、すべてを手放しゼロからリスタート。 この頃から魂の存在を実感し、生き方を180°転換。ヨガ・瞑想・カウンセリングをはじめ様々な心の解放ワークを習得してガイドとして活躍中。自然な流れでコーチングをはじめ、2020年よりスピリチュアル・ライフコーチ。   [好き]美しいもの・海・山・川・太陽・月・宇宙・ギター・生きもの・Plant-based foods ⚫︎ 全米ヨガアライアンス200RYT ⚫︎ Shri Kali Japan 認定ヨガ指導者 ⚫︎ sVYASAヨーガ・インストラクター養成講座(YIC)修了 ⚫︎ 臨済宗興国寺坐禅会 元幹事 ⚫︎ プラムビレッジ・和歌山サンガ 世話人(マインドフルネス)
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2020年10月1日
中秋の名月
皆さんの場所ではよく見えましたか?
僕の部屋は東向きなので、名草山という美しい山から登る月がよく見えます。

月輪観(がちりんかん)という満月を心に思い浮かべる瞑想がありますが、
昨夜は本当の満月を観ながらの瞑想。
全身で月光を浴びる、ぜいたく
な時間でした。
 
そして寝る時間。
まだ、月明かりが真正面から寝床まで届いています。
いつもはただ静かに寝ますが、ふと思いついて
ベートーヴェンの月光ソナタを聴きながら眠りについてみました。
ピアノ奏者・辻井伸行さんの純心から奏でられるピュアな音が、魂にすっと届きます。

僕は幼い頃よくしていたように、体の感覚から離れ、
あっという間に宇宙空間にトリップして飛び回りました。
とても軽くただ意識だけが存在して自由に遊んでいる感覚。
そのままぐっすり。
最高の睡眠でした。
 
いつもの時間に目を覚ますと、外はまだ暗く、月はもう僕の部屋からは見えません。
東の空には金星が輝いていました。
そして今朝も瞑想で一日が始まりました。
 
僕たちは宇宙の一部。宇宙そのもの。
今日も素晴らしい朝を迎えられることに感謝して、一日を過ごしていきたいですね。
 
今日はここまで。
プライベートな呟きにお付き合いくださり、ありがとうございました。
 
 
[写真]僕の枕元にあるもの(今日、現在)を撮ってみました。今は音の世界にいるんだなーと思います。
*月の写真やろ、ここは〜って言わないでね。

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