今日の新しい自分
この記事を書いている人 - WRITER -
スピリチュアル・ライフコーチ/Blue Yoga 代表
2011年 広告会社経営時代に心身のエネルギーが枯渇し、半年間の寝たきり生活を経験。お金も仕事も健康も、すべてを手放しゼロからリスタート。
この頃から魂の存在を実感し、生き方を180°転換。ヨガ・瞑想・カウンセリングをはじめ様々な心の解放ワークを習得してガイドとして活躍中。自然な流れでコーチングをはじめ、2020年よりスピリチュアル・ライフコーチ。
［好き］美しいもの・海・山・川・太陽・月・宇宙・ギター・生きもの・Plant-based foods
⚫︎ 全米ヨガアライアンス200RYT
⚫︎ Shri Kali Japan 認定ヨガ指導者
⚫︎ sVYASAヨーガ・インストラクター養成講座(YIC)修了
⚫︎ 臨済宗興国寺坐禅会 元幹事
⚫︎ プラムビレッジ・和歌山サンガ 世話人（マインドフルネス）
おはようございます。 あなたは今日、どんな新しい自分に出会いたいですか？
新しい考え方を知った自分
新しい気づきがあった自分
お気に入りの場所を見つけた自分
新しい人との出会いがあった自分
新しいものを手に入れた自分
今まで出来なかったことが出来た自分
こだわってたものを手放せた自分
笑うことが出来た自分
泣くことが出来た自分
感情を伝えられた自分
新しい空気を吸って
水を飲んで ごはんを食べて…
何にも変わらないようでも
今日は、昨日と違う新しい自分
今日も明日も、
新しい自分を楽しみましょうね
今日はここまで。 最後までお読みいただき、ありがとうございました。
この記事を書いている人 - WRITER -
スピリチュアル・ライフコーチ/Blue Yoga 代表
2011年 広告会社経営時代に心身のエネルギーが枯渇し、半年間の寝たきり生活を経験。お金も仕事も健康も、すべてを手放しゼロからリスタート。
この頃から魂の存在を実感し、生き方を180°転換。ヨガ・瞑想・カウンセリングをはじめ様々な心の解放ワークを習得してガイドとして活躍中。自然な流れでコーチングをはじめ、2020年よりスピリチュアル・ライフコーチ。
［好き］美しいもの・海・山・川・太陽・月・宇宙・ギター・生きもの・Plant-based foods
⚫︎ 全米ヨガアライアンス200RYT
⚫︎ Shri Kali Japan 認定ヨガ指導者
⚫︎ sVYASAヨーガ・インストラクター養成講座(YIC)修了
⚫︎ 臨済宗興国寺坐禅会 元幹事
⚫︎ プラムビレッジ・和歌山サンガ 世話人（マインドフルネス）
