秘めた可能性を最高に引き出す

瞑想会でスマホに怪現象!

 
上阿多木神社
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森田きよふみ
スピリチュアル・ライフコーチ/Blue Yoga 代表 2011年 広告会社経営時代に心身のエネルギーが枯渇し、半年間の寝たきり生活を経験。お金も仕事も健康も、すべてを手放しゼロからリスタート。 この頃から魂の存在を実感し、生き方を180°転換。ヨガ・瞑想・カウンセリングをはじめ様々な心の解放ワークを習得してガイドとして活躍中。自然な流れでコーチングをはじめ、2020年よりスピリチュアル・ライフコーチ。   [好き]美しいもの・海・山・川・太陽・月・宇宙・ギター・生きもの・Plant-based foods ⚫︎ 全米ヨガアライアンス200RYT ⚫︎ Shri Kali Japan 認定ヨガ指導者 ⚫︎ sVYASAヨーガ・インストラクター養成講座(YIC)修了 ⚫︎ 臨済宗興国寺坐禅会 元幹事 ⚫︎ プラムビレッジ・和歌山サンガ 世話人(マインドフルネス)
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こんにちは。

和歌山県で開催されている御博~おんぱく~御坊日高博覧会2020のプログラムとして
雷鳴轟く夜が明けた2020.9/13(日)に1Day 瞑想リトリート
『秘湯・美山温泉で瞑想体験!大自然の中で心も体もリセット』を、
美山温泉・愛徳荘さんでガイドさせていただきました。

自粛続きの年なので、とっても久しぶりにリアルな場での瞑想会でした。

上阿田木神社まで歩く瞑想
美山の幻想的な朝
天地とつながる呼吸法を伝授

温泉&ランチ付きで、日常離れてたっぷりリラックス!が今回のテーマでした。
それにプラスして「自分の枠を外す・超える」「意図する」を裏テーマに、

坐る瞑想をあれこれ
歩く瞑想
食べる瞑想
天地と繋がる呼吸法
トータルリラクゼーションなどなど

参加者さんの浸透具合を感じながら、
その場で直感的にお話ししたり、メニューを組み立てました。

瞑想を学ぶというのは、A・B・C・・と順番にやれば大丈夫!
というような直線的な学びではないので、あっち行きこっち行きそっち行きな感じで進行していきます。

 
イベントが終わって、温泉もいただいて帰る車でスマホで今日の写真をチェックしてびっくり!
 
坐る瞑想中&横になっての深い瞑想中にけっこう枚数を撮った写真が
なぜか一枚も保存されていない!!!
その前後の写真はあるのに、、、瞑想中のだけ1枚残らず消えている。
広い大広間で放射状に横になって、深くくつろいらっしゃる様子はとても美しかったのに、、
この怪現象はなんだ〜〜。
僕の解釈は、こんなところです。
「あなたの今の願いは何ですか?」それを意図して、瞑想を使って願いに近づいていく。
というワークを瞑想前にしました。
その参加者さんたち全員の「願い」が会場に漂っていて、この美しい光景をデジタルという形に
変換することを望まなかったんだと思います。
 

とにもかくにも、参加者さんにとってどんな体験になったかは、
終了後の皆さんの表情で感じ取ってみてくださいね。

おんぱく瞑想会


多くの人が日常に気軽に瞑想を取り入れ、その効果を感じて軽やかに生きていけるように、

今後も、このような機会を全国でたくさん作っていきたいと思います。

 

ご参加いただいた皆さま、
会場をご提供くださった愛徳荘さん、
おんぱくに招いてくださった未花さん!

本当にありがとうございました。

今日はここまで。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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スピリチュアル・ライフコーチ/Blue Yoga 代表 2011年 広告会社経営時代に心身のエネルギーが枯渇し、半年間の寝たきり生活を経験。お金も仕事も健康も、すべてを手放しゼロからリスタート。 この頃から魂の存在を実感し、生き方を180°転換。ヨガ・瞑想・カウンセリングをはじめ様々な心の解放ワークを習得してガイドとして活躍中。自然な流れでコーチングをはじめ、2020年よりスピリチュアル・ライフコーチ。   [好き]美しいもの・海・山・川・太陽・月・宇宙・ギター・生きもの・Plant-based foods ⚫︎ 全米ヨガアライアンス200RYT ⚫︎ Shri Kali Japan 認定ヨガ指導者 ⚫︎ sVYASAヨーガ・インストラクター養成講座(YIC)修了 ⚫︎ 臨済宗興国寺坐禅会 元幹事 ⚫︎ プラムビレッジ・和歌山サンガ 世話人(マインドフルネス)
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