秘めた可能性を最高に引き出す

今日はもう、手放しちゃおう!

 
満月ぽん
この記事を書いている人 - WRITER -
森田きよふみ
スピリチュアル・ライフコーチ/Blue Yoga 代表 2011年 広告会社経営時代に心身のエネルギーが枯渇し、半年間の寝たきり生活を経験。お金も仕事も健康も、すべてを手放しゼロからリスタート。 この頃から魂の存在を実感し、生き方を180°転換。ヨガ・瞑想・カウンセリングをはじめ様々な心の解放ワークを習得してガイドとして活躍中。自然な流れでコーチングをはじめ、2020年よりスピリチュアル・ライフコーチ。   [好き]美しいもの・海・山・川・太陽・月・宇宙・ギター・生きもの・Plant-based foods ⚫︎ 全米ヨガアライアンス200RYT ⚫︎ Shri Kali Japan 認定ヨガ指導者 ⚫︎ sVYASAヨーガ・インストラクター養成講座(YIC)修了 ⚫︎ 臨済宗興国寺坐禅会 元幹事 ⚫︎ プラムビレッジ・和歌山サンガ 世話人(マインドフルネス)
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スピリチュアル・ライフコーチの森田清史です。
 
今日(9/2)は天赦日(てんしゃにち)と言われる、
日本の暦の上では最高の吉日です。しかも、満月。
こりゃいいわー。
 
今夜は、満月の光を浴びながら
静かに目を閉じて
自分にとって本当はいらないかもしれないものは何かな?って
考えてみてはいかがでしょうか?
 
いらないものを掴んだままでは、
自由に自分らしい生き方をするのは難しいです。

掴んでいる理由はなんだろう? 
手放すことへの恐れ? 執着心? 未来への不安?
あなた自身が、一歩踏み出して前に進むためには、
思い切って手放してみることです。
 
恐れも執着も不安も、前に進めば自然となくなっていくものです。

例えば、3年前の今頃、何が不安だったか覚えてますか?1年前は?
その不安は本当にそうなった?
覚えていないとすれば、その不安は自然となくなっちゃったんです。
 
だから、 こういう特別な日をいい機会にして、
今、持っているいらない感情も、モノやことも、
ぽいっと手放すことを決めちゃいましょう。
自分の手で、自分から自由になりましょう。
 
昨日の月も優しく、美しかったです。
今夜も、美しい月に会えますように。
(曇ってても、目を閉じれば満月が見えますよ)

今日はここまで。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 
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